X

Puteti compara maxim 4 produse! Primul produs adaugat in lista a fost sters.

Roboti manuali

Produse extraordinare la preturi imbatabile

Ustensile si spatule

Ustensilele Tupperware te ajuta in fiecare zi.

Chef Series

Tupperware rămane fidel calității și inovării

Oferta actuala

Oferta de Craciun (42-50)

Produse extraordinare la preturi imbatabile

Cadouri gazda

Cadouri cont-nou

Cadouri target UM

Pentru atingerea unui obiectiv de vanzari in luna de vanzare sau de recrutare care este detaliata la intalnirea de luni

Primii Pasi

Produse

Detoxifierea de primăvară

[GLOBAL_PUBLISHED_ON] 24.02.2017
Detoxifierea de primăvară

Razele soarelui isi fac simtita prezenta tot mai des semn ca primavara e pe aproape. Acest lucru ne duce cu gandul ca vom renunta in sfarsit la hainele multe si groase si vom trece la tinute mai lejere.
Specialistii americani au precizat ca oamenii in general mananca in timpul iernii mai mult, se ascund sub hainele groase si cam uita de greutate. Primavara este un anotimp prielnic pentru a scapa de kilogramele in plus mai ales ca vor aparea salatele si verdeturile. 

Iată câteva sfaturi pentru detoxifierea organismului

* Mănâncă mai multe fructe și legume
* Bea cel puțin 2 L de apă
* Fă mai mult sport
* Renunță la grăsimi


Vă prezentăm și o dietă de primăvară, care ne va menține in formă, fara să ne infometeze și care îți va da un tonus magnific pentru o primăvară superbă:

Dimineața:

- un pahar cu lapte degresat;
- un ou fiert tare;
- o felie de pâine integrală, prăjita, "unsă" cu branza slaba de vaci sau un bol de cereale integrale cu lapte degresat.

Gustarea

- un fruct (mar, portocala, kiwi, banana) sau o legumă (rosie, castravete, morcov), la alegere.

Prânzul

- o salată de legume (salata verde, spanac, telina, sfecla, rosii, castraveti, ceapa verde , ridichii etc.) cu piept de pui facut pe grătar sau fiert;
- un fruct la alegere (mai putin banana, daca ati mancat-o la gustare) pentru a se evita scaderea glicemiei sau sote de leguminoase gătite la cuptor sau la abur (mazare, fasole pastai, morcovi, telina, broccoli, porumb etc) preparate apoi sub forma de salata cu orez fiert. Se pot consuma leguminoase la cuptor alaturi de peste slab preparat la gratar sau tot in aburi.

Gustarea de dupa amiază

- un iaurt dietetic sau un ceai cu efect antiadipos.

Cina

- un cartof (potrivit) copt la cuptor, alaturi de o salata de sezon (rosii, castravetii, ridichii, ceapa verde) si de branza slaba de vaci. (poti amesteca cartoful cu branza de vaci)


| Share |
| Share |
Magic One

Concesionar autorizat Tupperware


Bd. Unirii, Nr. 9, Parter, Sector 4, Bucuresti
Telefon: 0723.590.128

designed by headstart.ro