Acest website foloseste cookie-uri pentru facilitarea accesului si livrarea multiplelor functionalitati. Daca veti continua sa navigati, vom considera ca ati acceptat folosirea acestora.
X

Puteti compara maxim 4 produse! Primul produs adaugat in lista a fost sters.

Produse
Produse

5 legume care iti protejeaza sanatatea

publicat in: Noutati // publicat pe: 09.11.2017

Nu mai este un secret ca legumele au un continut ridicat de vitamine, insa care sunt cele mai benefice legume pentru sanatatea ta?

Astazi iti prezentam top 5 cele mai sanatoase legume, pe care ar trebui sa le mananci intr-o cantitate mai mare.

1. Salata Ruccola

Aceasta este bogata in vitaminele A, C si K. Pe langa acestea, frunzele de ruccola contin si potasiu, magneziu si alte substante benefice corpului. Totodata, aceasta salata este cunoscuta ca fiind una dintre cele mai sanatoase alimente pe care le poti manca. Asa ca trebuie sa consumi mai multa salata ruccola.

2. Varza chinezeasca

Acest membru cruciferos al tribului de varza este o sursa excelenta de carotenoide, flavonoide si vitaminele A, B1, B2, C si K. Varza chinezeasca este de asemenea bogata in calciu si acid folic si o serie de compusi antioxidanti ce lupta impotriva cancerului.

3. Varza de Bruxelles

Aceste legume cu dimensiuni de mingii de golf contin  proteine, fibre și vitaminele A și C, precum și glucozinolat, un nutrient fitonitric care ajută la protejarea împotriva cancerului. Aveți nevoie de mai multe motive pentru a vă răsfăța? Varza de Bruxelles ajuta la sprijinirea sănătății inimii și ochilor.

4. Varza

Acest aliment este sub-apreciată are atât de mult de oferit! Varza este bogata in compusi fitochimici care ajuta la reducerea riscului de cancer. Acesta oferă vitamine esențiale, inclusiv vitaminele B1, B5, B6, C și K, precum și minerale, inclusiv potasiu, fier și magneziu. Toate acestea vă ajută să vă păstrați inima, creierul sanatosi și imunitatea ridicata.

5. Conopida

Conopida are antioxidanti si substante nutritive antiinflamatoare si  mentine inima si creierul sanatosi, niveluri ridicate de vitamine C si K si beta-caroten pentru a pastra imunitatea puternica. De asemenea, oferă cantități semnificative de fibre pentru a susține sănătatea digestivă.

5 legume care iti protejeaza sanatatea

Produse recomandate

Magic One


Bd. Unirii, Nr. 9, Parter, Sector 4, Bucuresti
Telefon: 0723.590.128

Înregistrează-te


Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru. Pentru a vă transmite prin email informații cu privire la noile produse si serviciile noastre vă rugăm să completați câmpurile din pagina de inscriere la newsletter!

powered by teamshare
© Copyright 2018 Magic One
designed by headstart.ro
Ulei Bergamot Fruits (20 ml) - essential oil
Cod FRW0082
Ultimele bucati, Rezerva-le acum
Preț 100,00 Lei
Ultimele bucati, Rezerva-le acum