Acest website foloseste cookie-uri pentru facilitarea accesului si livrarea multiplelor functionalitati. Daca veti continua sa navigati, vom considera ca ati acceptat folosirea acestora.
X

Puteti compara maxim 4 produse! Primul produs adaugat in lista a fost sters.

Produse
Produse

Dovleacul, vedeta toamnei

publicat in: Noutati // publicat pe: 31.10.2017

Chiar dacă Halloweenul a trecut, bucura-te în continuare de proprietățile dovleacului. Dovleacul rămâne vedeta incontestabilă a toamnei.
Nu te aștepta să transformi un dovleac într-o caleașcă magică, așa, ca în basmul Cenușăresei, însă, în afară de asta, sunt posibile aproape toate combinațiile care-ți trec prin minte – de la ravioli cu dovleac la rizoto cu dovleac și – atenție! – chiar bere de dovleac. Prepară-l cu încredere: inima, ochii și silueta îți vor rămâne recunoscătoare. Află ce alte beneficii are aceast fruct dulce și portocaliu, dar și semințele sale:

Îmbunatateste vederea
O ceașcă de dovleac copt, făcut piure, conține peste 200% din doza zilnică recomandată de vitamina A, care ajută la acuitatea vederii mai ales când lumina este difuză. Dovleacul este bogat în betacarotenoidă, un compus ce-i conferă aspectul oranj, pe care organismul îl transformă în vitamina A.

Ajută în curele de slăbire
Dovleacul este o sursă de fibre adesea trecută cu vederea: în 100 de grame de dovleac sunt 3 g de fibre și doar 49 de calorii. Drept urmare, vei obține senzația de sațietate consumând foarte puțin din fruct.

Îmbunătățește ritmul cardiac
Nucile și semințele, inclusiv cele de dovleac, sunt bogate în fitosteroli, o substanță naturală din plante despre care s-a dovedit științific că reduce colesterolul rău.

Reduce riscul apariției cancerului
Așa cum se întâmplă și în cazul cartofului-dulce și al morcovului (la fel de portocalii), dovleacul stimulează organismul să producă betacaroten, un antioxidant care, potrivit anumitor oameni de știință, joacă un rol important în prevenția cancerului. Betacarotenul este mai eficient când e luat din surse alimentare, nu din suplimente. Iar sterolii conținuți de dovleac au un rol important în reglarea metabolismului.

Îți redă buna dispoziție
Semințele de dovleac ar fi bine să fie coapte, nu prăjite.Ele sunt bogate în triptofan, aminoacid care produce în cantități importante serotonină, substanță responsabilă cu apariția unei stări de spirit pozitive. Așadar, să nu te miri dacă o mână de semințe de dovleac coapte te-ar putea face să radiezi de fericire.

Protejează pielea
Caroternoidele au capacitatea de a neutraliza efectele nocive pe care radicalii liberi (molecule toxice pentru celule) le au asupra tenului.
Te energizează
Știai deja că banana este o sursă benefică de energie, dar și consumul de dovleac este indicat în stările de epuizare cronică, atunci când muncești intens și te simți obosită și mai tot timpul fără vlagă. O ceașcă de dovleac copt conține suficient potasiu (564 mg, în comparație cu doar 422 în cazul bananei), astfel încât organismul tău să se simtă iarăși plin de vigoare și tu să termini treaba la timp.
Optimizează funcțiile sistemului imunitar
O ceașcă de dovleac copt conține peste 11 mg de vitamina C (20% din cele 60 mg recomandate zilnic femeilor de către specialiști). Numeroase studii medicale susțin că aportul regulat de vitamina C poate duce la îmbunătățirea sistemului imunitar și scăderea apariției răcelilor sezoniere

Dovleacul, vedeta toamnei

Produse recomandate

Magic One


Bd. Unirii, Nr. 9, Parter, Sector 4, Bucuresti
Telefon: 0723.590.128

Înregistrează-te


Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru. Pentru a vă transmite prin email informații cu privire la noile produse si serviciile noastre vă rugăm să completați câmpurile din pagina de inscriere la newsletter!

powered by teamshare
© Copyright 2018 Magic One
designed by headstart.ro
Ulei Bergamot Fruits (20 ml) - essential oil
Cod FRW0082
Ultimele bucati, Rezerva-le acum
Preț 100,00 Lei
Ultimele bucati, Rezerva-le acum